В дитячих садочках дітей рятують басейнами з водою (Фото з dosh50.ucoz.ru)Полтава спорожніла через спеку, викликів не побільшало, зазначають лікарі.
Полтавцям рекомендують бути на сонці не більше півгодини. Тоді ховатись у тінь, шукати воду для купання чи пиття, охолоджуватись, аби не мати проблем зі здоров’ям. Це радить Людмила Тимошенко, заступник головного лікаря станції швидкої медичної допомоги Полтави.
– На диво, кількість викликів не збільшилась у спеку, – констатує дані щоденних звітів лікар. – Ми очікували гіршого, натомість за добу 220 – 230 разів виїжджають карети «швидкої» до пацієнтів – це як і зазвичай у будь-яку пору року.
Як додає Людмила Василівна, із городів, дач, річки (звідки, здавалося б, могли почастішати виклики) пацієнтів не забирають – полтавці стали більш обережні, обізнані та свідомі. Вони ховаються від спеки, чим бережуть здоров’я і через це менше роботи в бригад служби «103».
– Місто фактично порожнє удень, вулиці безлюдні, – розповідають старші лікарі зміни зі станції швидкої допомоги.
До теми: Як у полтавських дитсадках та лікарнях рятуються від спеки
Тож поради як урятуватись від спеки від фахівців служби «103»:
– бути на відкритому сонці не більше 30 хвилин;
– після перебування на спекотному повітрі ховатись у тінь, у квартиру, де можна охолодитись під кондиціонером, вентилятором, душем (але пам’ятайте: різке охолодження може призвести до застуди);
– пити побільше рідини (вода, соки, морси, компоти); Рецепти квасу читайте тут.
– на пляж ходити тільки під вечір – тоді й вода тепла, і сонце не пече;
– менше займатись фізичною працею, адже організму й так важко переносити спеку; але спортивні секції та зали, де є кондиціонери і відповідна температура, відвідувати можна, лише дещо зменшити навантаження;
– зачиняти вікна та кватирки на день, аби повітря, яке надійшло в дім уночі, залишалось у будинку.
До теми: Через спеку полтавці спустошують прилавки магазинів техніки
